¿Buscas un ritmo de vida más sereno? Haz yoga y medita. O acude al 16 Encuentro Nacional de Yoga presentado por el Instituto Mexicano de Yoga A.C., del 8 al 10 de noviembre de 2019, en el hotel Hilton Reforma. Mediante 73 sesiones de disciplina física y mental, tanto expertos como primerizos podrán entender o ampliar su conocimiento en esta actividad ancestral, bajo la guía de los más de 80 instructores nacionales e internacionales que estarán participando.
Entre las lecciones destacan: Cambiando nuestra visión del mundo, Yoga terapéutico para restaurar el equilibrio, Posturas, respiración y meditación; Los 10 mandamientos del yoga para niños, Refugio interno, Las prácticas de yoga para curar y fortalecer, Descansa, sana y restablece; Cambia tu mente y entorno. Todo, de la mano de grandes maestros como:
Michael Gannon, quien ha capacitado a más de 350 maestros desde 2002. Gannon pasó 10 años estudiando con el difunto Sri. K. Pattabhi Jois, mismo que le autorizó la enseñanza, en 2001. Fundó la marca Yoga Dealer y creó el programa educativo de respiración Awaken Your Life Force y Quiet Your Mind. En 2013 inauguró Yogaloft Playa del Carmen.
Marcos Jassan, reconocido por su innovación global en alineamiento corporal, alimentación ayurvédica y coaching con los principios de yoga. También organiza viajes académicos y retiros a nivel mundial.
Scott Blossom, practicante de medicina China, experto en Ayurveda (medicina tradicional de la India) y uno de los pocos maestros que existen en el mundo de Shadow Yoga. Ha estado estudiando yoga y Ayurveda exclusivamente con Zhander Remete y Dr.Robert Svoboba por más de 20 años. Imparte cursos y consultas en todo el planeta.
Dieter le Noir, médico general por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). Estudió medicina integrativa en Estados Unidos, India y Alemania; y medicina antroposófica y agricultura biodinámica en Suiza. Actualmente, se dedica a vincular la salud de la tierra con la salud del hombre a través de la fundación FLOR DE LA PAZ I.A.P., organización que se enfoca al desarrollo de proyectos sociales sustentables en comunidades rurales aledañas a Valle de Bravo, México, con el fin de promover una cultura salutogénica que contribuya al mejoramiento de la salud del humano y su entorno.
Cómo inscribirse
Durante el evento habrá servicio de bebidas y bocadillos, y se entregará un kit a los participantes. Pueden comprar los boletos aquí.
Cuándo: del 8 al 10 de noviembre de 2019.
Dónde: Hilton Reforma, Av. Juárez 70, Centro Histórico.
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