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¿Qué le pasa a tu cuerpo en un vuelo de 12 horas?
Para muchos, viajar en avión es parte de una rutina. Sin embargo, pocos se preguntan, ¿qué sucede con tu cuerpo cuando estamos a miles de metros sobre el nivel del mar?
10 obras relajantes que invitan a tomar un descanso
Estas pinturas de personas descansando nos llevan a relajarnos.
¿Te da ansiedad volar? Esto puede ayudarte
Si eres de los que cree que el avión se va a caer por la turbulencia, esto es para ti.
El bienestar llega a México con SHA
Una de las mejores clínicas de wellness en el mundo, aterrizará en nuestro país en enero, con la segunda apertura de la marca y la primera fuera de España.
Caminar en el bosque es saludable (los doctores lo recomiendan)
Las caminatas en el bosque disminuyen presión arterial y cortisol y mejora el ritmo cardiaco, estado de ánimo y el autoestima.
Una experta en yoga nos diseñó este ritual detox de Año Nuevo
El comienzo de año es ideal para un detox que permita limpiar nuestro organismo de los excesos de las fiestas y, de paso, resetear nuestras emociones.
Wakax: la hacienda que vino a transformar la hospitalidad en Tulum
Inspirada en las haciendas yucatecas tradicionales, esta nueva propiedad invita a los viajeros a bajar el ritmo y conectar con la naturaleza. Bienestar en su estado más puro.
Rosewood San Miguel de Allende: la nueva cara del bienestar
Entrenamiento funcional, experiencias en el campo, sesiones de introspección (y sí, muchos masajes) durante un fin de semana en un hotel al que siempre queremos volver.
Viaje de bienestar en Tepoztlán: una escapada de tranquilidad para el cuerpo y la mente
Tepoztlán, un pequeño poblado al pie del majestuoso cerro del Tepozteco, se ha ganado (con toda razón) la reputación de ser un centro de paz y bienestar. Es ahí, a unos 80 kilómetros de la Ciudad de México, que podrás desacelerarte y volver tu mirada al interior.
Sisal: reinvención en tres tiempos
Este viaje es prueba de que el legado del sisal en Yucatán sobrevive, aunque ahora como motor de otros ámbitos vitales: la industria del turismo y la cultura.
¿El nuevo bienestar? ¡Dormir!
Ni tratamientos en destinos exóticos, ni rituales excéntricos. Después de un año de pandemia, los expertos coinciden en que hoy las experiencias wellness empiezan (y terminan) en dormir bien. Aquí, los hoteles que más han innovado en la ciencia del sueño.
The Bootcamp: siete días de playa y bienestar (a cargo de Sersana)
Del 7 al 13 de marzo, el hotel Xinalani Retreat, en Puerto Vallarta, será sede del bootcamp de Sersana. Esto es todo lo que hay que saber.
Experiencias wellness en la Riviera Maya
Entre lujosos spas a la orilla del mar y tratamientos de origen prehispánico, este destino es un favorito de los viajeros interesados en el bienestar.
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Women´s Sanctuary Retreat de Banyan Tree Mayakoba
Tres días para hacer un reset, recuperar la energía, salir de la rutina y repensar la vida con un propósito.
Tepoztlán: bienestar, misticismo y montañas a un paso
A menos de dos horas de la Ciudad de México, Tepoztlán ofrece un viaje completo a la esencia del centro de México.
Travesías nació en agosto de 2001 y desde entonces se consolidó una voz experta en viajes por México y el mundo, con especial interés en lo auténtico y una mirada cercana, íntima y respetuosa de lo local. Nos apasionan las buenas historias, los detalles que hacen de cada viaje una experiencia única y las imágenes que nos inspiran a viajar.
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TRAVESÍAS ES UNA MARCA REGISTRADA.
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